Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch overgewicht hebben. Het rustig aa…

Serotonine en koolhydraten Als je jezelf regelmatig betrapt op het eten van (veel) koolhydraten (brood, pasta, koek, snoep, …

Loshangend vel Reclame van producten die te maken hebben met de gezondheid is een bron van inspiratie voor me omdat het bijn…

Hormonen en gedrag   We denken dat ons gedrag wordt bepaald door emoties. Door dingen die we in ons leven hebben meegem…

Vaginale droogte Met kromme tenen zie ik de reclame op tv voor een product tegen vaginale droogte tijdens en na de overgang.…

Bijwerkingen van progesteron crème   Je vermoedt op basis van de symptomen of na het doen van een speekseltest dat je e…

PMS en koolhydraten Hoe komt het dat PMS en de behoefte aan koolhydraten bij elkaar lijken te horen? Ieder goed voornemen sn…

Slecht werkende schildklier en oestrogeen dominantie Dit blog gaat niet over wat voor schildklier problemen er allemaal zijn…

De winter en PMS   Waarschijnlijk zijn dit niet echt gemakkelijke maanden voor je. Wat slomer en meer moe. Niet helemaa…

Haar verlies bij vrouwen Voor de meeste vrouwen is het haar belangrijk. “Als je haar maar goed zit”, is geen loze kreet. Als…

Vaginale candida Candida, een afkorting van Candida albicans, is een gistachtige schimmel die we in ons lichaam hebben. Maar…

Menopauze en de huid   Er zijn veel factoren van invloed op de conditie van onze huid. Aanleg is een belangrijke factor…

Oestrogeen tekort en gewichtstoename   Dat je van een oestrogeen dominantie aan kunt komen is bekend. Maar ook een teko…

Oestrogeen tekort   We hebben het bijna altijd over oestrogeen dominantie omdat de meeste vrouwen (en mannen) teveel oe…

Burn out en progesteron Bij een burn out heb je, langzaam maar zeker, al je reserves opgemaakt. Over burn out valt een heleb…

Droge mond en menopause Een van de signalen om te weten dat je fyto crème moet gaan smeren is wanneer je een droge mond en/o…