Home Voeding Ketogeen dieet Afvallen met kant en klaar producten

Afvallen met kant en klaar producten

0
0

Afvallen met kant en klaar producten

Ben jij van plan om af te gaan vallen met kant en klaar producten?

Zoals:

  • Eiwit shakes boordevol melk, soja, zoetstoffen en andere chemische ingrediënten
  • Eiwit repen vol met suiker en calorieën
  • Kant en klare maaltijden die veel koolhydraten maar weinig vet bevatten
  • Producten met veel eiwit en koolhydraten en laag in vet
  • Dieet producten boordevol suiker en/of zoetstoffen
  • Tussendoortjes die (bijna) alleen maar bestaan uit chemische ingrediënten
  • Pillen die de vetverbranding bevorderen of iets dergelijks
  • Of zelfs zorgen dat je insuline gevoeligheid toeneemt zelfs al eet je heel weinig koolhydraten.
  • 500 kcal op een dag met paar zakjes die je aan moet maken met water.

 

Asjeblieft, niet doen. Echt niet doen. Je komt van de regen in de drup. En steeds verder verwijderd van je doel.

Van de regen in de drup

Van de regen in de drup

Je zult misschien wat afvallen maar je gaat geen vet verliezen. Kan namelijk niet. Wat je verliest zal wat vocht zijn en spieren maar geen vet. En je gezondheid gaat (snel) achteruit met dit soort kant en klaar producten.

Het is de bedoeling dat je echt gaat genieten van eten. Een ketogeen levensstijl is genieten en veel effectiever dan kant en klaar producten.

 

Laad meer gerelateerde berichten
  • Trage stofwisseling verhogen

    Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…
  • Aan willen komen met ketogeen

    Niet willen afvallen maar willen aankomen met ketogeen   Ketogeen eten gaat meestal o…
  • Sportdieet

    Sport dieet Van de week kwam een nieuwe klant mijn praktijk binnen gelopen. Het was 15 uur…
Laad meer in Ketogeen dieet

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Trage stofwisseling verhogen

Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…