Amandelbrood ketogeen Een smakelijk koolhydraatarm, ketogeen vervanging voor brood is niet makkelijk te vinden. Dit alternatief is echt meer dan heerlijk. Besmeer het met dik roomboter en geniet. Ingrediënten: 100 gram amandelmeel 3 eetlepels arrownoot 30 gram kokosmeel ½ theelepel zeezout zakje gedroogde gist 1 ½ eetlepel zeer fijn gemalen chiazaad 2 eetlepels psyllium vezels 1 cup water 1 ei …