Home HormoonBalans Menopauze en de huid

Menopauze en de huid

0
0

Menopauze en de huid

 

Er zijn veel factoren van invloed op de conditie van onze huid. Aanleg is een belangrijke factor maar met name de levensstijl is bepalend hoe jouw huid eruit ziet. Roken, alchol, suiker, bewerkt voedsel, veel zon of zonnebank zijn allemaal factoren die de veroudering van de huid versnellen.

Gezond eten, bewegen, veel water drinken zijn daarentegen factoren die veroudering vertragen.

Een zeer belangrijke factor is echter de hormoonbalans. De aanmaak van oestrogeen in je lichaam is essentieel bij de dikte, vochtigheidsgraad en elasticiteit van de huid.

Wanneer je in (peri) menopauze bent zakt de hoeveelheid oestrogeen in je lichaam behoorlijk. En dat ga je zien aan je huid.

Voor de menopauze wordt oestrogeen aangemaakt in de eierstokken. Menopauze zorgt ervoor dat de eierstokken geen oestrogeen meer aanmaken. Oestrogeen productie komt dan alleen nog vanuit het vetweefsel, maar dat is niet zoveel meer.

Er zijn 4 redenen waarom een lage oestrogeen productie invloed heeft op je huid:

  • Minder vocht in de huid, de huid wordt droger.
  • Verminderde elasticiteit van de huid door verminderde collageen aanmaak. Weinig collageen maakt de huid dun, uitgezakt en minder sterk. En dat zorgt voor meer en diepere rimpels. Oestrogeen geeft ook bescherming van de huid voor bijvoorbeeld ultraviolet licht.
  • Langzamere wond herstel. Ook sneller blauwe plekken.

 

Niet alleen laag oestrogeen maar ook laag progesteron aanmaak zorgt voor een drogere, oudere huid. Dat zie je vaak aan handen en voeten die gebarsten zijn.

De oplossing is natuurlijk in ieder geval zo gezond leven mogelijk leven. Gezond eten en drinken, bewegen, voldoende slapen en water drinken.

Maar in de meeste gevallen is het toch ook aan te raden om Balance plus crème te gaan smeren. Hiermee verhoog je zowel de progesteron als de oestrogeen in je lichaam. Dan zal je zien dat je huid weer dikker, meer elastisch en minder droog wordt.

 

 

 

Laad meer gerelateerde berichten
  • Trage stofwisseling verhogen

    Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…
  • Serotonine en koolhydraten

    Serotonine en koolhydraten Als je jezelf regelmatig betrapt op het eten van (veel) koolhyd…
  • Loshangend vel

    Loshangend vel Reclame van producten die te maken hebben met de gezondheid is een bron van…
Laad meer in HormoonBalans

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Trage stofwisseling verhogen

Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…