Home HormoonBalans Progesteron of oestrogeen

Progesteron of oestrogeen

6
0

Progesteron of oestrogeen, welke moet ik nemen?

Welke moet ik nu nemen? Progesteron of oestrogeen crème want ik wil het wel goed doen.

Een veel gestelde vraag over de progesteron crème is wanneer je de “gewone” progesteron crème (balance therapy) moet gebruiken en wanneer de fyto (Balance plus therapy). De Fyto is progesteron crème met wat (60 mg) fyto oestrogenen. Dit is een natuurlijke stof met de zelfde eigenschappen als onze eigen oestrogeen.

Als je rond de 50 jaar of ouder bent is het altijd handig om een speeksel test te doen om precies te weten hoe het in jouw lichaam zit met de hoeveelheid progesteron en oestrogeen. Maar ook op basis van de symptomen kun je een keuze maken tussen progesteron of oestrogeen creme smeren.

De belangrijkste symptomen van een oestrogeen tekort zijn:

  • Opvliegers: meer dan 8-10 per dag
  • Nachtelijk zweten
  • Vaginale droogheid of jeuk
  • Verlies van libido

Als je last hebt van heel veel opvliegers (8-10 of meer per dag) en nachtelijk zweten dan is het aan te raden om de Balance Plus te gaan smeren.

Als je wel last hebt van opvliegers maar niet meer dan een paar per dag, start dan met Feminine Balance. Als dat de klachten niet of niet voldoende verhelpt ga dan daarna over op de Balance Plus.

Voor de meeste vrouwen die net in de overgang komen is de progesteron crème voldoende om de hormonen weer in balans te brengen. Ze gaan merken dat ze weer beter gaan slapen, de opvliegers minder worden, de menstruatie weer regelmatig wordt, etc.

Er zijn vrouwen die afwisselen met de Balance en de Balance plus. Dan weer eens een pot Balance en dan weer een pot Plus.

Samenvattend progesteron of oestrogeen creme:

Vrouwen met PMS en/of net in de overgang: Alleen progesteron (Femine Balance)

Vrouwen met meer dan 10 opvliegers per dag en behoorlijk nachtelijk zweten: progesteron met beetje oestrogeen (Femine Balance Plus)

 

Laad meer gerelateerde berichten
  • Menopauze en brainfog

    Menopauze en brainfog Wanneer vrouwen in de menopauze komen kunnen ze allerlei symptomen k…
  • Histamine intolerantie en oestrogeendominantie

    Histamine intolerantie  en oestrogeendominantie Achter een histamine intolerantie zit vaak…
  • Obese

    Obese Gisteren zag ik voor de eerste keer het programma obese. De onmacht van het echtpaar…
Laad meer in HormoonBalans

6 Reacties

  1. Angela

    22 augustus 2017 op 11:37

    Beste Elsa,

    Heb n vraag wat betreft Oestrogeendominantie. Ik zie steeds die commercial voorbij komen over die shampoo voor vrouwen over de 40 zeg maar. Daarin zeggen ze dat het Oestrogeen daalt en daardoor meer haaruitval en dunner wordend haar. Maar ik lees ook geregeld dat haaruitval door Oestrogeendominantie komt, hoe zit dat nou precies, want heb ooit Progesteroncreme gesmeerd maar kreeg meer haaruitval en daarom gestopt, kan het dan juist zijn dat je Oestrogeen nodig hebt? Desbetreffende arts zei toen, ja misschien heb je toch ook wat Oestrogeen nodig, ik dacht toen nog oke, had u dat niet bij de bloedtest en alles kunnen zien die ik moest laten doen?

    Laat een boodschap achter

    • Elsa

      16 september 2017 op 08:57

      alles is afhankelijk van je leeftijd en hoe het bij jou in elkaar zit met de hormonen. Maar het kan ook door voeding komen. Het liefst zou ik je zien voor een consult

      Laat een boodschap achter

  2. annemarijn

    7 oktober 2016 op 07:23

    Hallo Elsa,
    In mijn laatste zwangerschap 5 jaar geleden kreeg ik een prenatale depressie. Uiteindelijk ben ik behandeld met een SSRI en heb ik deze medicatie doorgeslikt tot begin van dit jaar en ben ik heel rustig gaan afbouwen. Tegelijkertijd kreeg ik ook onregelmatige menstruaties en veel hoofdpijn. Ik ben toen via de huisarts bij de gynaecoloog gekomen voor een uitstrijkje, echo e.d. en dat was allemaal goed. Ze raadde aan Cerazette te gaan gebruiken. Dat heb ik een maand of 3 gedaan maar ik voelde me niet prettig bij “de pil”. Klachten werden ook niet minder. Uiteindelijk ben ik 3 maanden volledig gestopt geweest met antidepressiva te slikken en toen ging het mis. Angst, paniek en somberheid en zeer veel hoofdpijn/migraine en veel dagen bloedverlies. Ik slik nu weer een week of 10 Citalopram en voel me weer stabieler. Psychiater zegt dat ik enorm hormoon gevoelig ben en daarom volledig uit balans raak als ik niet slik. Ik gebruik de laagste werkzame dosis. Nu merk ik de laatste maanden dat ik vooral na de menstruatie down ben en dagelijks hoofdpijn heb. Zelfs ‘s nachts word ik er wakker van. Veel rillerig en zweterig ‘s nachts en licht slapen. ik ga richting het einde van mijn cyclus steeds beter slapen en dan een nacht totaal niet, de dag erna word ik op de 28e dag ongesteld. Wel ruim bloedverlies maar erg kort, een dag of twee en klaar in tegenstelling tot vroeger. Mijn stemming is tijdens de menstruatie wat geprikkeld en afstandelijk maar ik voel me beduidend beter dan de eerste week van mijn cyclus. Ik moet enorm vaak plassen en heb met vlagen zeer veel energie en dan weer dagen doodmoe en lusteloos en somber. Ik eet gezond, sport, rook niet en heb een gezond lichaamsgewicht. Is het een idee om een tijdje progesteron te gaan smeren? Dank je hartelijk voor je advies!

    Laat een boodschap achter

    • Elsa

      7 oktober 2016 op 11:46

      Hallo Annemarijn, we hebben al telefonisch contact gehad. Jij gaat langzaam aan smeren en maandag gaan we in een skype sessie jouw voeding doornemen en healing doen. Fijn!! komt goed..

      Laat een boodschap achter

  3. Ans

    12 juli 2016 op 21:00

    Hallo Elsa, heb je al meerdere berichten gestuurd maar ik kom er niet uit!! Ik ben 66 jaar en heb heel veel klachten wat met overgevoeligheid te maken heeft. Ben al 14 jaar niet meer ongesteld…maar alle klachten die ik heb lijken wel met hormonen te maken te hebben…Ben nu de progesteroncreme van jullie aan het smeren en reageer daar super heftig op met heel veel opvliegers hartkloppingen en diaree…een klein beetje crème roept dit al op!! Mijn vraag, is het beter om progesteron met oestrogeen te gebruiken?? Met dank Ans.

    Laat een boodschap achter

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Menopauze en brainfog

Menopauze en brainfog Wanneer vrouwen in de menopauze komen kunnen ze allerlei symptomen k…