Home Recepten Diner Rundvlees curry ketogeen slowcooker

Rundvlees curry ketogeen slowcooker

0
0

Rundvlees curry ketogeen slowcooker

 

Ingrediënten:

  • Kilo vet stoofvlees
  • 2 eetlepels biologische kerrie poeder
  • 1 kleine witte ui
  • 3 teentjes knoflook
  • stukje geschilde gember
  • 2 cups kokosmelk
  • 2 eetlepels biologische chilisaus zonder suiker
  • 1 theelepel zout

Bereiding:

  • Snijd het rundvlees in blokjes en doe in de slow cooker
  • Doe de ui, knoflook en gember in keukenmachine en maak er een pasta van.
  • De pasta 3 minuten op middelhoog vuur bakken in een koekenpan.
  • Doe de kokosmelk erbij en laat 8 minuten zachtjes koken.
  • Voeg dit mengsel toe aan het vlees, doe de chili saus erbij, kerriepoeder en zout.
  • Goed mengen en 6 uur op de laagste stand in de slow cooker.

Lekker met bloemkool rijst

Laad meer gerelateerde berichten
  • Spaghetti ketogeen

    Spaghetti ketogeen Tomaten hebben een slechte naam in “Ketoland”. Zou er niet …
  • Geplette spruitjes ketogeen

    Geplette spruitjes ketogeen Kinderen moeten vaak wennen aan de smaak van spruitjes. Maar e…
  • Kipfilet uit de oven ketogeen

    Kipfilet uit de oven ketogeen Als je ketogeen gaat eten is het belangrijk dat je niet bang…
Laad meer in Diner

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Spaghetti ketogeen

Spaghetti ketogeen Tomaten hebben een slechte naam in “Ketoland”. Zou er niet …