Home Recepten Diner Slow cooker gehakt ballen ketogeen

Slow cooker gehakt ballen ketogeen

0
0

Slow cooker gehakt ballen ketogeen

Een slowcooker is zo makkelijk en lekker om gerechten klaar te maken. Vooral als je weinig tijd of energie hebt. Eet dit gerecht met courgette spaghetti om het echt ketogeen te maken. Voor je gezin, of visite kun je eventueel gewone (glutenvrije) pasta nemen.

Ingrediënten

            • 500 gram rundergehakt
            • ¼ cup gesneden spinazie
            • 2 eetlepels gesnipperde ui
            • 1 theelepel knoflook poeder
            • Peper en zout
            • Spaghetti gemaakt van 1 courgette of kant en klare courgette spaghetti.
            • Bereiding:
            • Meng het gehakt, ui, spinazie, knoflook, peper en zout.
            • Draai er kleine balletjes van.
            • Verwarm de olie in een koekenpan en bruin de ballen.
            • Doe de ballen over in de cooker en voeg de saus toe.
            • 4-5 uur op de laagste stand gaar laten worden.
            • Roerbak de courgette spaghetti kort of serveer het er rauw bij.

Laad meer gerelateerde berichten
  • Spaghetti ketogeen

    Spaghetti ketogeen Tomaten hebben een slechte naam in “Ketoland”. Zou er niet …
  • Geplette spruitjes ketogeen

    Geplette spruitjes ketogeen Kinderen moeten vaak wennen aan de smaak van spruitjes. Maar e…
  • Kipfilet uit de oven ketogeen

    Kipfilet uit de oven ketogeen Als je ketogeen gaat eten is het belangrijk dat je niet bang…
Laad meer in Diner

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Spaghetti ketogeen

Spaghetti ketogeen Tomaten hebben een slechte naam in “Ketoland”. Zou er niet …