Home HormoonBalans Vaginale candida

Vaginale candida

0
0

Vaginale candida

Candida, een afkorting van Candida albicans, is een gistachtige schimmel die we in ons lichaam hebben. Maar door omstandigheden kan die schimmel zich teveel gaan vermeerderen en krijgen we klachten.

Vaginale candida komt veel voor. Uit onderzoek blijkt dat 3 van de 4 vrouwen ooit in hun leven vaginale candida krijgen en meer dan helft van de vrouwen meer dan 1 keer.

De schimmel bevindt zich graag in de vagina maar ook in de darmen. Het zijn de plekken waar het warm en vochtig is en waar glucose aanwezig is.

Het vaginale slijm bevat glucose. En wanneer er sprake is van een oestrogeen dominantie bevat het vaginale slijm veel meer glucose waardoor de kans op candida toeneemt.

Vaginale klachten die hierbij horen:

  • Branderig gevoel
  • Jeuk in en rondom de vagina
  • Dikke witte afscheiding die lijkt op cottage cheese maar niet ruikt.
  • Pijn bij het plassen
  • Pijn tijdens de seks.
  • Vaginaal is alles (wat) pijnlijk.

Wanneer is er meer kans op vaginale candida:

  • Als je zwanger bent
  • Diabetes of insuline resistentie (voorloper van diabetes) hebt
  • Gebruik van anti-conceptie pil met hoge dosis oestrogeen.
  • Gebruik van vaginale sprays en/of zeep.
  • Een recent genomen antibiotica kuur.
  • Verzwakt immuunsysteem

Wat kun je nu doen als je (vaak) last hebt van vaginale candida:

  • Vaak is het wel verstandig om naar de huisarts te gaan voor een reguliere behandeling. Dan is de candida weer weg en kun je van daaruit herhaling gaan voorkomen.

  • Hef de oestrogeen dominantie op door progesteron crème te gaan smeren. Doe dit langere tijd. Begin met 2x daags ¼ theelepel totdat de candida verdwenen is. Ga dan over naar 2x daags 1/8 theelepel. Het kan zijn dat de candida in het begin erger wordt. Schrik daar niet van, dat is de disbalans die vooraf gaat aan de balans. Gewoon volhouden en vertrouwen.

  • Zorg dat er weinig glucose in je lichaam aanwezig is. Glucose komt vooral in je lichaam door het eten van koolhydraten. In het ideale geval ga je over op een ketogeen dieet van vlees/vis/eieren met veel goed gekookte groenten en gezond vet. Gebruik kruiden als gember en kaneel. Maak soep van groenten en kruiden, maak puree van je groenten, maak rijst van groenten. Vermijd zuivel als melk en yoghurt. Boter en meestal ook kaas gaat vaak wel goed (laat mij het anders even testen voor je).</

  • Vaak zit de candida ook in je darmen. Versterk je darmflora met probiotica of colostrum. In veel gevallen is het wel nodig dat je eerst je darmen grondig schoonmaakt met bijvoorbeeld Oxypowder.

  • Gebruik vaginaal alleen water en geen andere producten.

  • Als je regelmatig candida krijgt na seks, gebruik dan een condoom.

  • Draag geen strakke kleding en koop katoen ondergoed.

  • Als je tampons of inleg kruisjes gebruikt verwissel die dan zeer regelmatig.

  • Er zit eigenlijk altijd ook een emotionele kant aan candida. Meestal iets als zelfbescherming en grenzen. Kijk daarnaar of kom langs dan werken we daaraan.

Wees je bewust dat dit een zwakke plek is bij je. Als de candida weg is en je gaat weer over op het eten van veel koolhydraten dan is de kans groot dat het weer terug komt. Vooral als je niets aan de oestrogeen dominantie en emoties hebt gedaan.

Laad meer gerelateerde berichten
  • Obese

    Obese Gisteren zag ik voor de eerste keer het programma obese. De onmacht van het echtpaar…
  • Trage stofwisseling verhogen

    Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…
  • Serotonine en koolhydraten

    Serotonine en koolhydraten Als je jezelf regelmatig betrapt op het eten van (veel) koolhyd…
Laad meer in HormoonBalans

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Obese

Obese Gisteren zag ik voor de eerste keer het programma obese. De onmacht van het echtpaar…