Home Voeding Ketogeen dieet Vroege signalen diabetes type 2

Vroege signalen diabetes type 2

1
0

Vroege signalen diabtetes type 2

In deze blogs heb ik het vaak over insuline resistentie. Dat de cellen niet meer gevoelig zijn voor de insuline in je bloed als gevolg van jaren teveel koolhydraten eten. De hele dag door eten en deze trek vooral stillen met koolhydraten zoals brood, suiker, snacks, chips of pata, pasta, alcohol en suikerrijke dranken.

Als deze situatie te lang bestaat is de kans groot dat je diabetes type 2 ontwikkelt. En dan wordt het een hele vervelende situatie met medicatie en lichamelijke verschijnselen Zoals zenuwschade, slechte ogen, nierbeschadiging, hartkwalen en achteruitgang van de hersenfuncties, depressie en dementie.

Cijfers van het diabetes fonds:

  • Ruim 1,2 miljoen Nederlanders hebben diabetes, dus 1 op de 14 Nederlanders. Iets meer mannen dan vrouwen.
  • Daarvan hebben 1,1 miljoen officieel de diagnose, de rest loopt er ongemerkt mee rond. 
  • In 2010 hadden zo’n 200.000 Nederlanders diabetes zonder dat ze het wisten. Het huidige precieze aantal is niet bekend.
  • 500 Nederlanders per jaar horen dat ze diabetes hebben. Dat zijn 1.163 mensen per week, 166 per dag.
  • Negen op de tien mensen met diabetes hebben diabetes type 2.
  • 000 Nederlanders lopen groot risico om diabetes te krijgen: ze hebben een verstoorde suikerhuishouding. Van hen krijgt een derde binnen zes jaar diabetes.
  • 1 op de 3 van de huidige volwassen Nederlanders krijgt diabetes type 2, berekenden onderzoekers van het Erasmus MC.

Ik schrik erg van deze cijfers. En waar ik nog meer van schrik is dat dit vroeger ouderdoms diabetes werd genoemd maar dat kan niet meer want steeds meer (hele jonge) kinderen hebben diabetes.

Wat zijn nu vroege signalen dat je richting diabetes type 2 aan het gaan bent:

 

  • Vaak moeten plassen. Overdag maar ook ’s nachts.
  • Extreme dorst.
  • Veel en vaak honger.
  • Ineens gewichtsverlies.
  • Tintelingen in handen, vingers, voeten en tenen.
  • Langzame wondgenezing
  • Slechte weerstand. Vaak ziek.
  • Slechter zicht. De hoge bloedsuikers tasten de fijne bloedvaten in de ogen aan.
  • Donkere plekken op de huid.

Probeer te voorkomen dat je diabetes krijgt en als je het krijgt los het dan op. Leg je er niet bij neer en ga ketogeen eten.

Ga altijd voor kwaliteit van leven en optimale gezondheid

 

.

 

 

 

 

 

.

 

 

Laad meer gerelateerde berichten
  • Trage stofwisseling verhogen

    Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…
  • Aan willen komen met ketogeen

    Niet willen afvallen maar willen aankomen met ketogeen   Ketogeen eten gaat meestal o…
  • Sportdieet

    Sport dieet Van de week kwam een nieuwe klant mijn praktijk binnen gelopen. Het was 15 uur…
Laad meer in Ketogeen dieet

Een Reactie

  1. Vaginale candida – OptimaalGezond

    24 januari 2019 op 10:33

    […] Diabetes of insuline resistentie (voorloper van diabetes) hebt […]

    Laat een boodschap achter

Laat een boodschap achter

Uw e-mailadres zal niet worden gepubliceerd.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Controleer ook

Trage stofwisseling verhogen

Trage stofwisseling Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch…